Ernährungsberatung Folgetermin
Gezielte Ernährungsberatung: Tipps, Analyse und Fortschritt für deinen Alltag – nur als Folgetermin.
Beschreibung
Dieser Folgetermin bietet dir eine gezielte und individuelle Ernährungsberatung, um deine Ernährung weiter zu optimieren und deine persönlichen Ziele zu erreichen. In einer entspannten Atmosphäre besprechen wir, wie du deine Ernährungsweise anpassen kannst, um mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu erzielen. Gemeinsam analysieren wir, wo deine Stärken und Schwächen liegen und wie du Heisshungerattacken besser kontrollieren kannst. Wir erarbeiten Strategien, um deine Ernährungsstruktur nachhaltig zu verbessern und besprechen, wie du deinem Körper alle nötigen Nährstoffe zuführen kannst, die er im Alltag und beim Sport benötigt. Im Fokus stehen deine individuellen Fragen, wie z.B.: Welche Schritte helfen dir, deine Ernährung optimal zu gestalten? Wo begegnen dir Schwierigkeiten in deinem Ernährungsalltag? Wie beeinflusst deine Ernährung deine Verdauung und Darmgesundheit? Zusätzlich führen wir eine Kalipermessung durch und analysieren die Ergebnisse deiner Fragebögen, um deinen Fortschritt genau festzuhalten. Hierbei messen wir deine Körperzusammensetzung, inklusive Körperfettanteil, Muskelmasse und weitere wichtige Parameter. Diese Messungen helfen uns, deinen aktuellen Status zu verstehen und gezielt an den für dich relevanten Bereichen zu arbeiten. Dieser Termin ist nur als Folgetermin buchbar und baut auf unseren bisherigen Gesprächen und Erkenntnissen auf. So können wir noch genauer auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und deinen Fortschritt kontinuierlich unterstützen. Nutze diese Gelegenheit für wertvolle Tipps, praxisnahe Empfehlungen und eine umfassende Analyse deiner Ernährung – für ein nachhaltig gesundes Lebensgefühl und erfolgreiche Zielerreichung!
Umbuchung & Kündigung
1. Pünktlichkeit und Vorbereitung Bitte sei pünktlich und plane ausreichend Zeit ein. Bringe alle relevanten Unterlagen (z. B. ärztliche Befunde, Laborergebnisse, Medikamentenlisten) mit, falls sie für die Beratung wichtig sind. 2. Vertraulichkeit und Datenschutz Alle Informationen, die im Gespräch geteilt werden, unterliegen dem Datenschutz und werden vertraulich behandelt. Deine Daten werden nur für die Beratung genutzt und nicht an Dritte weitergegeben. 3. Ziele und Erwartungen Teile Deine Ziele und Erwartungen offen mit, um die Beratung optimal auf Deine Bedürfnisse abzustimmen. Beachte, dass Ernährungsumstellungen und gesundheitliche Verbesserungen Zeit brauchen – die Beratung zielt auf eine langfristige Unterstützung und keine kurzfristigen „Schnelllösungen“ ab. 4. Ehrlichkeit und Offenheit Sei im Gespräch ehrlich über Essgewohnheiten, Unverträglichkeiten, Vorlieben und Lebensstil (z. B. Bewegung, Stresslevel). So kann ein realistischer und individuell zugeschnittener Plan erstellt werden. 5. Verbindlichkeit Eine Ernährungsberatung ist nur dann effektiv, wenn die besprochenen Empfehlungen konsequent umgesetzt werden. Verpflichte Dich, die vereinbarten Ziele und Massnahmen ernsthaft zu verfolgen. Folgegespräche und Fortschrittskontrollen sind wichtige Bestandteile des Prozesses und sichern den langfristigen Erfolg. 6. Absagen und Stornogebühren Absagen sind bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei. Bei Absagen ab 24 Stunden bis 1 Stunde vor dem Termin werden 50 % des Preises berechnet, und ab 1 Stunde vor dem Termin 100 % des Preises. 7. Fragen und Feedback Stelle jederzeit Fragen, wenn etwas unklar ist, und verstehe die Hintergründe der Empfehlungen. Dein Feedback ist wichtig, um die Beratung kontinuierlich zu verbessern und anzupassen. 8. Haftungsausschluss Die Ernährungsberatung ersetzt keine ärztliche Betreuung oder Therapie. Sie unterstützt Dich dabei, Deine Ernährungsweise zu verbessern, erfolgt jedoch auf eigene Verantwortung. Die Beraterin übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Konsequenzen, die sich aus der Beratung ergeben.
Kontaktangaben
Brättligäu 9, Lenzburg, Switzerland
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