Personaltraining

Herzlich Willkommen in meinem Personaltraining, das darauf ausgerichtet ist, deine Fitnessziele zu erreichen und dir dabei hilft, deine Gesundheit zu verbessern.

Ein Personaltraining bei mir ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. Durch individuelle Trainings und persönliche Betreuung möchte ich sicherstellen, dass du das Beste aus dir herausholst.

Egal ob du Gewicht verlieren, Muskel aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur fitter werden möchtest - ich passe das Training an deine Bedürfnisse an. Dabei lege ich grossen Wert auf Technik, Sicherheit und die Berücksichtigung individueller Grenzen.

Mein ganzheitlicher Ansatz beinhaltet nicht nur das Training an sich, sondern kann auch auf Wunsch mit Ernährungsberatung ergänzt werden, um sicherzustellen, dass du deine Ziele langfristig erreichst. Ich glaube daran, dass jeder in der Lage ist, seine Fitnessziele zu erreichen und ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

Buche noch heute das "Kennenlernen", um mehr darüber zu erfahren, wie mein Personaltraining dir helfen kann, deine Fitnessziele zu verwirklichen und einen gesünderen Lebensstil zu fördern.

Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten und die beste Version deiner selbst erreichen!

Individueller Trainingsplan

CHF 90,00

Personaltraining - das Kennnenlernen

Du bist dir noch nicht sicher, ob Personaltraining das Richtige für dich ist? Kein Problem!

Bei einem "Kennenlernen" hast du die Gelegenheit, alle deine Fragen zu stellen und einen Eindruck von meinem Trainingsansatz zu bekommen – ganz ohne Verpflichtungen und ohne direkt ins Training einsteigen zu müssen. Wir besprechen deine Ziele, Wünsche und Erwartungen, und ich erkläre dir, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. So hast du die Möglichkeit, herauszufinden, ob wir zusammenpassen und wie ich dich am besten auf deiner Fitnessreise begleiten kann.

Solltest du dich anschliessend für mein Personaltraining entscheiden, wird der Betrag vollständig auf die erste Sitzung angerechnet.

Es findet kein Training statt.

Dauer: ca. 30 - 40 Minuten

Kosten: 40 CHF

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Personaltraining Monatsabonnement

Bleib flexibel und geniesse persönliche Trainingseinheiten ohne langfristige Verpflichtung! Mit dem Monatsabo erhältst du vier massgeschneiderte Trainingseinheiten pro Monat, die perfekt auf dich und deine Ziele abgestimmt sind. Ob einmal pro Woche oder ganz nach deinem individuellen Zeitplan – du hast die Freiheit, deine Einheiten so zu gestalten, wie es für dich am besten passt. Das Monatsabo ist ideal, wenn du regelmässig Unterstützung möchtest, aber dich nicht langfristig binden willst. So kannst du jederzeit entscheiden, wie es weitergeht, und bleibst immer am Ball, ohne dich festlegen zu müssen. Die Trainings finden entweder draussen, in der werqstatt in Lenzburg oder bei dir zu Hause statt.

Dauer der Trainingseinheiten: 55 Minuten

Pro Monat 4 Personaltrainings

Kosten: 550.-

(137.- pro Personaltraining)

Gültig 1 Monat ab Ausstelldatum

(Anfahrt 5 km inklusive, ab 5 km 0.70 CHF/km)

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Personaltraining 12er Abonnement

Wenn du dich wirklich auf deine Fitnessziele konzentrieren willst und bereit bist, langfristig dran zu bleiben, ist das 12er Abo genau das Richtige für dich. Mit zwölf intensiven und persönlich abgestimmten Einheiten kannst du deinen Fortschritt Stück für Stück aufbauen und deine Ziele nachhaltig erreichen. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder einfach eine bessere Kondition – mit regelmässigen Einheiten bleibst du immer auf Kurs. Zusätzlich profitierst du von individueller Betreuung, Tipps und Motivation, die genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt sind. So bleibst du nicht nur fit, sondern auch voll motiviert!

Die Trainings finden entweder draussen, in der werqstatt in Lenzburg oder bei dir zu Hause statt.

Dauer der Trainingseinheiten: 55 Minuten

12 Trainingseinheiten

Kosten: 1600.-

(133.- pro Personaltraining)

Gültig 6 Monate ab Ausstelldatum

(Anfahrt 5 km inklusive, ab 5 km 0.70 CHF/km)

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2:1 Personaltraining

Training zu zweit macht einfach mehr Spass und bringt eine Extraportion Motivation! Mit dem 2:1-Format kannst du dir die Unterstützung deines persönlichen Trainers teilen und gleichzeitig mit einem Freund oder Partner gemeinsam an euren Zielen arbeiten. Ihr trainiert zusammen und könnt euch gegenseitig anspornen und unterstützen – perfekt für alle, die gerne in Gesellschaft aktiv sind. Egal, ob ihr euch gegenseitig herausfordert oder einfach zusammen die Fortschritte feiert, im 2:1-Training profitiert ihr von einer individuellen Betreuung, die euch als Team stärker macht. Gemeinsam erreichen wir eure Ziele!

Ihr entscheidet, wo das Training stattfindet, entweder draussen, in der werqstatt in Lenzburg oder bei jemandem von euch zu Hause.

Dauer der Trainingseinheit: 55 Minuten

Kosten: 100.- pro Person und Trainingseinheit

Gültig 4 Monate ab Ausstelldatum

(Anfahrt 5 km inklusive, ab 5 km 0.70 CHF/km)

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Personaltraining Einzelstunde

Du möchtest einfach mal reinschnuppern oder an einem bestimmten Punkt arbeiten? Dann ist die Einzellektion genau das, was du brauchst. In einer intensiven Stunde bekommst du eine persönliche Trainingseinheit, die komplett auf deine Ziele und Wünsche abgestimmt ist. Vielleicht willst du eine neue Technik erlernen, dich auf ein spezielles Event vorbereiten oder einfach mal schauen, wie Personaltraining für dich funktioniert. In dieser individuellen Session bekommst du voll und ganz die Aufmerksamkeit, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Körper besser kennenzulernen. Ideal, um dich herauszufordern und direkt durchzustarten!

Du entscheidest, wo das Training stattfindet, entweder draussen, in der werqstatt in Lenzburg oder bei dir zu Hause.

Dauer der Trainingseinheit: 55 Minuten

Kosten: 150.-

Gültig 4 Monate ab Ausstelldatum

(Anfahrt 5 km inklusive, ab 5 km 0.70 CHF/km)

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Personaltraining

Individueller Trainingsplan

Personaltraining - das Kennnenlernen

Brättligäu 9 5600 Lenzburg

Brättligäu 9
5600 Lenzburg